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Passos essenciais do processo do Coaching

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Tendo por base toda a minha experiência como Life Coach, Professor de Meditação e Psicoterapeuta da Alma, ao longo de todos estes anos, posso dizer-te que os passos essenciais do processo de orientação (coaching), são:
1 » Olhar para o momento presente 2 » Definir meta ou metas para o futuro 3 » Definir um plano de acção 4 » Identificação e desenvolvimento de condições e recursos necessários à concretização 5 » Agir 6 » Integração e aceitação do presente / revisão de metas e plano de ação 7 » Ser o foco a tempo inteiro
Em todos estes passos, e talvez o mais importante, tenho presente sempre a lembrança de quem somos, como humanos conscientes da sua  vivência em personagem emocional. 
Mais do que ajudar a pessoa a definir objectivos, traçar metas e criar condições para agir, é fulcral o desenvolvimento de uma consciência livre e mais real - todos os objectivos e metas deverão ser para concretização dessa mesma pessoa e para ela mesmo. Se não se desmontar o mecanismo que envolve a necessidade de…

A mente e a meditação

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Por mais informação que exista, por mais práticas que se criem, parece que ainda existem algumas dúvidas sobre a forma como encontrar a paz interna. Uns, ainda associam a iluminação, ao desenvolvimento de condições especiais, que envolve poderes psíquicos transcendentais... outros, por estarem saturados de 'tretas' do 'espiritual', nem sequer querem olhar para esta matéria e tentar perceber um pouco mais da sua essência.
Será que o único caminho para a paz interior e viver feliz é a meditação? O que é a meditação e que sensações se vivem nesse estado? Como actua a mente em meditação... ou será que deixa de actuar?
A mente é o teu motor principal - é ela que processa o que és e o que não és. Quando a mente está sem pensamento, sem preocupações, é meditação, é paz. Meditação é uma acção que envolve a criação do foco no interior. Seja em movimento, a realizar uma actividade que amas fazer (jardinagem, andar de bicicleta, pintar...), ou simplesmente sentado a olhar para dentro o…

Amor Tântrico

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O princípio do amor tântrico, na minha perspectiva assenta na importância e na necessidade da presença de cada um. Refiro-me à real presença - a presença além identidade, além nome, história e até 'sexo'.
Uma dança natural, que flui de acordo com a conexão estabelecida. Ou seja, de acordo com a conexão, assim é a experiência energética vivida.
Muito se fala acerca desta temática, mas pouco se faz para explorar em profundidade algo que é essencial e básico na existência humana. Procura-se o 'tantra fácil', ou serviços sexuais encapuçados e disfarçados com termos 'tantricos', e a questão principal não se explora - que é o centro da própria pessoa - a verdade mais pura e original de cada um.
Nós, terapeutas, facilitadores destes métodos e abordagens, fazemos sempre o melhor, mas, torna-se cada vez mais importante focar a essência do que se pretende no trabalho da sexualidade sagrada - o sagrado mais puro, integrado com a experiência física humana.
Por isso, e por tant…
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DRENAGEM LINFÁTICA + CONSULTA Por Joaquim Caeiro
Se sente as pernas cansadas... se sente a sensação de inchaço... se tem problemas nos rins e faz retenção de líquidos... se anda demasiado nervoso (a) - a minha Drenagem Linfática, pode ajudar-te a construir condições para uma vida mais feliz!
Além da drenagem propriamente dita, faço o acompanhamento/orientação, onde será tido em conta todos os aspectos relacionados com o seu bem estar geral.
Se está disposto(a) afazer algo por si, porque não começar por esta massagem, que além resultados rápidos, pode ajudar no reequilíbrio geral interno.
Tendo em conta o factor continuidade, apenas realizo esta terapia na região de Lisboa e Paço D'Arcos.
Marcações: 960 059 885 (sms)
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CURSO DO SAGRADO MASCULINO Desenvolvimento Pessoal & Excelência do Eu
A começar em breve!
O homem sagrado tem consciência da sua totalidade. Expressa-se em coerência com a sua verdade, praticando fidelidade à sua expressão mais pura original.  O homem sagrado conhece o seu corpo, as suas limitações, a sua força e as suas fragilidades, assumindo-as e encarando-las como algo natural em si. O homem sagrado vive a sua sexualidade em pleno e profundo respeito pelo seu grande templo (o seu corpo) e por todos os templos na terra com os quais partilha a sua existência.
O Curso Sagrado Masculino, totalmente renovado, pretende ajudar-te a ti homem, a resgatar o teu potencial mais puro acima de tudo e a lembrança de que és SAGRADO e INTEIRO.
Uma caminhada que envolverá exercícios de desenvolvimento humano, meditação, massagens, experiências e muita partilha de essência pura e original de cada um.
Se está interessado nesta jornada ao encontro de ti, fala comigo: jcaeiro@live.com.pt
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Todas as consultas ou pedidos de ajuda, estão directamente relacionados com o sucesso da concretização pessoal. Podemos estruturar as prioridades, de acordo com as áreas da vida - profissional, emocional, familiar, sexual... etc... - mas o que é certo, é que só conseguiremos obter o verdadeiro sucesso, se nos concretizarmos por inteiro, em todas as áreas da vida!
Surge a grande questão: - como pode alguém estar concretizado em todas as áreas da vida?
Todos o podemos alcançar, se percebermos que a base do sucesso está directamente ligada à consciência de que SOMOS O TODO em simultâneo. Cada parte do nosso corpo está estreitamente ligada uma à outra... assim é a vida em nós e a vida 'fora de nós'!
Como podemos então resgatar o nosso potencial máximo? Como podemos tornar real a concretização plena? Será que é tudo uma utopia?
O momento em que cheguei a 'mim', e tomei consciência de que tudo começa e termina em mim, percebi que a raíz de todos os meus 'insucessos', estava…

O Retorno à Origem Primordial

Abandonei este corpo e deixei-me levar por um puxão de Deus. Um puxão ao nível da base das asas... Olhei, pelos olhos da alma e vi luz... Luz brilhante, ofuscante e morna. Um movimento fazia a minha consciência dançar... e era sugado literalmente por um funil de luz, de todas as cores do universo...
Sentia-me leve, feliz - além do conceito do que aqui nesta condição é feliz, muito mais do que 'feliz'! - sentia-me parte do universo... o próprio pulsar do cosmos e lentamente deixava-me ir, com essa luz de todas as cores...
Numa paragem quase 'brusca', 'fui colocado' em frente a uma grande sombra castanha... parecia apenas uma parede castanha... como a encosta de uma montanha... um pedaço da encosta do universo... e ao mesmo tempo a encosta de um pequeno jardim...
Senti uma paragem... senti uma espécie de presença a compor-se... e num instante, todo o meu eu consciencial - aquele que identifica e dá nome às coisas - começa a processar tão rapidamente como a velocidade d…